五月病対策◎

 

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5月といえば!

新しい環境での疲れ、GWの疲れ、急な気温の変化、、、

そんな時期は『五月病』になりやすい!
五月病が髪に与える影響って知ってますか?
五月病によるストレスでホルモンバランスが崩れると、髪が細くなったり抜け毛の原因になってしまいます。
特に女性はホルモンバランスが乱れやすいので要注意です!!
では、防ぐにはどうしたらよいでしょうか?
◎ハーブティでリラックス

◎バランスの良い食事

◎アロマの香りでヘッドスパ
ストレスを溜め込まずに気分転換をよくすることが大切です◎!




 

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